百度知道 > 生活 > 美食/烹饪 > 酒类/饮品 慢性肠胃炎的人吃什么 请问对于胃寒而且有慢性肠胃炎的人在食物上该吃什么?该注意些什么? 专家回答:胃寒且有慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点: (1)饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担.如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充. (2)避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物.可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件.食物要细、碎、软、烂.烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等. (3)注意酸碱平衡.胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸. (4)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟. (5)平时注意腹部保暖,避免受凉.平时注意腹部保暖,避免受凉 不要空腹喝就行! 建议 可以喝热牛奶就可以了 特别是养胃的~~ 可以 !牛奶最好了!